Schluß mit frustig
Abnehmen leicht gemacht
Angesichts der Flut von Diättips einschlägiger Magazine scheint es unnötig, daß sich nun noch eine Campuszeitung mit Kalorienzählen befaßt. Aber Achtung! Für alle potentiellen Gegner der Personenwaage und Freunde des Sahneschnittchens beginnt jetzt eine neue Ära: Die (nu) präsentiert exklusiv die allerneueste Diätsensation aus Übersee. Das Prinzip ist ganz einfach: Alle überflüssig aufgenommenen Kalorien werden postwendend abgearbeitet - ganz ohne Hungern.
Der Clou dabei: Monotone Quälerei im Fitnesstudio muß nicht mehr sein, Abwechslung heißt die Devise. So können 500 unliebsame Kalorien bereits durch knapp zwei Stunden konzentriertes Unkraut jäten ausgeglichen werden. Wer etwas mehr Zeit mitbringt, kann für das gleiche Ergebnis seinen Kopf viereinhalb Stunden gegen die Wand schlagen. Für die ganz Eiligen ist Schneeschaufeln die Alternative: In nur 15 Minuten werden 150 Kcal verbraucht, das entspricht 15 Gewürzgurken. In der Praxis heißt das: Wer eine Minute Schnee schaufelt, kann nebenbei ohne jede Reue eine ganze Gewürzgurke genießen.
Neben den üblichen Sportarten eignet sich auch Sex ganz vorzüglich zum Abarbeiten unerwünschter Kalorien. Dies läßt sich gut an der Kühlschrankszene von „9 ½ Wochen“ verdeutlichen. Die dort verwendeten Lebensmittel summieren sich zu etwa 650 Kcal, welche schon mit einer Stunde aktiver Zweisamkeit wieder ausgeglichen werden können. Auf eine ausführliche Erläuterung der besonders effektiven Stellungen muß hier aber aus jugendschutzrechtlichen Gründen verzichtet werden.
Ein heißer Tip zum Schluß: Das Hüpfen auf einem Bein verbraucht pro Minute ganze 10 Kcal. Wer also die Fahrt im Bus clever nutzt, kann sich nach nur 2 Minuten wahlweise einen Teelöffel Mehl oder eine halbe Möhre gönnen!
Übrigens: Die Spezial-Umrechnungstabelle mit wichtigen Tips und Tricks ist jetzt auch im (nu)-Büro erhältlich.
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